Jest na to jakaś niewielka szansa. Po pierwsze efekt na psychikę, głowę - to już dla wielu bardzo dużo, po drugie w fazie nasycenia wiele lat, dużo osób widziało pozytywy z tego płynące, jednym z takowych jest wzrost siły w podstawowych bojach. Oczywiście dużo prościej będzie to zauważyć osobom początkującym, którzy często nawet swoich maksów nie [...]
a swoją drogą jesli znacie to mozecie napisac jakie sa cwiczenia na wzrost sam bym chetnie skorzystał piszcie co wiecie moze jakies srodki farmakologiczne (oprocz hgh) aha no i jeszcze jak sie duzo spi to sie rośnie ps 6 grudnia kioncze 18 lat czy mam jakas szanse ze jeszcze urosne??
Ja mam 15 lat i równo 4 miesiące i mam ok. 170. Bardzo bym chciał mieć 180. Rodzice: matka 160 cm, ojciec 172 cm. MaM BRATA 9 lat starszego, który ma 176-178 cm. Do tej pory rosłem bardzo dużo. Jak poszedółem do gim. miałem ze 152 cm. Ważę ok. 55 kg, uprawiam sport itd., mam duzo stresó,a le juz sied owiedziałem ze to wcale nie wpływa na wzrost.
hmm no mi tez sie wydaje ze niskim ciezko jest zyskac mase ale za to wyzszi musza jej zdobyc wiecej zeby wygladalo to na nich tak jak na niskich a taki len co z tego ze ma mase, ale tluszczowa? mi takiej nie trza ja nie mowie ze wzrost nie jest wazny, ale lepiej sie przyzwyczaic niz ciagle sie zadreczac jaki to ja niski jestem. tego tak w sumie [...]
Ja mam 16 lat, 177cm i 73kg wagi. Gdzies pol roku temu mialem okolo 170cm ale zaczalem sie wyciagac na drazku i zobaczcie jak mi wzrost skoczyl. Rano 5 seri po 1min, tak samo po szkole i przed snem aha no i pije duzo mleka i innych gowien typu danviva i takie tam. Na wlasnym przykladzie wiem, ze to dziala no i duzo typa na forum pisalo, ze to cos [...]
Hormonu wzrostu lepiej nie ruszaj. A po za tym nikt Ci go nie da. Jak pójdziesz do lekarza to Cie wyśmieje. 175 cm to TEORETYCZNIE wysoki wzrost. Ps. Jesteś najniższy w swojej klasie jeśli chodzi o facetów?
hehe co za problem anarki111: za kilka lat przekonasz sie, ze nie liczy sie kto sie umie lepiej bic, tylko kto ma kase. tak samo z kobietami... jak dorosna szczeniary to nie beda patrzec na ladna buzke czy wzrost, tylko na twoj portfel
Podaje wzrost rano 172cm a potem mam jeszcze mniej tak170-171cm i żyje.Co do kolesi 200cm napewno mają przewage zasięgu rąk to chyba logiczne dlatego najlepiej jest podchodzić blisko tak ży ty uderzasz wyprostowaną krótką dłonią a on ma zgiętą i napewno tobie by było łatwiej i byłbyś szybszy.Ale jeśli chodzi tak ogolnie to najważniejszy jest [...]
Zwróć uwagę na to że ludziom nie chciałoby się wisieć parę lat na drążku dlatego idą na łatwiznę.A Chińczykom to duzo nie da bo ważniejsza jest genetyka. Po co mi wzrost??Chciałbym być wysokim facetem, dobrze zbudowanym(jak urosnę do 190 to zaczynam ćwiczyć) no i może kiedyś zapakować piłkę do obręczy.
Nie zgadzam się z Tobą lukas do końca. Młodzież w ostatnich latach jest wyższa od rodziców ponieważ jest lepsze jedzenie i nie muszą tak ciężko pracować jak dawniej. Ale następne pokolenia nie mogą być stale wyższe od swoich rodziców ponieważ teraz ludzie mieliby po 3m gdyby to było regułą. Z doświadczeń wynika że w ostatnich kilkuidziesięciu [...]
Siema, mam 18 lat i 1.70, ojciec - 176 matka - 168, Jak myślicie , moge jeszcze urosnąć chociarz te 4- 6 cm ?? podciągam sie na drąrzku, nie umiem pływac ale zaczołem chodzić na basen :P:P. Ostatnio zaczołem troche pakowac i ćwiczyć 6 weidera, czy to może zachamować mój wzrost ?? pzdr. Piszcie cos o tych chromonach ! słyszałem ze jednemu koleisowi [...]
Pejas bez nerwów. Czasem w wyszukiwarce warto trochę poszukać. To czy urośniesz w dużej mierze zależy od genetyki ale także w pewnym stopniu od stylu życia. Jesteś niższy od ojca czyli jest szansa że możesz urosnąć. Podciągaj się na drążku i do tego kilka minut powiś w seriach swobodnie z wyprostowanymi rękoma i nogami(jak masz drążek w futrynie [...]
Geiger Ty chyba chodzisz do jakiejś sekcji koszykówki jeśli Twoi kumple maja taki wzrost. Obejrzyj sie wokół...zobaczysz że masz rówieśników i starszych nizszych od siebie...a wyjątki sa i będą(zawsze bedzie ktoś w wieku 15 lat miał 190 albo więcej). Jak chcesz sprawdzic czy urosniesz(a raczej urośniesz) to zgłoś się do endokrynologa(nie wiem czy [...]
Jest takie powiedzenie wysoki do nieba a głupi jak trzeba Nie wiem po co komu wzrost 190 cm, ja mam tylko 170 cm wzrostu ale nie czuję z tego powodu kompleksów. A po zatym wg mnie mniejszy jest dużo zwinniejszy od większego. Trzeba się cieszyć czym obdarzyla natura a nie przyjmować jakieś preparaty które niszczą zdrowie a i tak nie mamy pewności [...]
Bo jeszcze swoje znaczenie ma wzrost przodków i pra..pra..praprzodków. Mój tata jest wyższy od swoje go o 12cm. Inny przykład..siatkarz PZU AZS Olsztyn Marcin Nowak ma 215cm wzrostu. Jego tata miał około 190cm a jego jakiś tam przodek także miał coś ponad 210cm..(wychodzi na to że dziadkowie też mają znaczenie) A czy Ty Geiger musisz być [...]
Chryste Panie cudem przeczytałem te 20 stron. Jezu co wy mówicie najlepszy jest koleżka co pisze że wszyscy w jego klasach mieli grubo ponad 184 przecież ludzie zaraz dojdziemy do tego że średni wzrost to 1.90 a w ogóle to najlepiej mieć 2.10 bo wtedy jest sie wyższym od sąsiada z naprzeciwka, a już od tego co w sklepie sprzedaje to bankowo. Sam [...]
Ja też nie mam żadnego większego kompleksu, ale jak ktoś sie pyta jakim wzrostem jest wzrost 180 cm, to odpowiadam, że niewysokim i tyle. Wiadomo że ważna jest też muskulatura i właśnie nad nią teraz pracuję.
Rzeczywiście większość bardzo panikuje przecież gdy ktoś ma 180 wzrostu i jest cąłkiem całkiem zbudowany to nie jest niewysoki tylko raczej wysokawy tak mi sie wydaje a jeżeli ktoś ma 184 i ma kompleksy z powody wzrostu to już naprawde niewiem ja mam 179 i prawie 16 lat przez ostatnie 2 miechy podrosłem 2 cm i wcale nie czuje sie niski ćwiczyłem [...]
Wzrost - porady
